EL DIARIO GUIADO DE DEJAR IR - DAVID HAWKINS

Dejar ir es como el cese repentino de una presion interna o la caida de un peso. Va seguido de una sensacion de alivio y ligereza, y de un aumento de la felicidad y la libertad.Imagina lo maravilloso que seria poder experimentar esa liberacion todo el tiempo, en cualquier lugar y ante cualquier suceso. Podrias controlar como te sientes y dejar de estar a merced de las circunstancias, o de otras personas y de tus reacciones a ellas.En este diario guiado inspirado en Dejar ir, un clasico del Dr. David R. Hawkins, encontraras herramientas y tecnicas para trabajar los sentimientos y soltar los bloqueos que te frenan. Te guiamos en el proceso de escribir un diario para aprender a dejar de reprimir las emociones, a sanar los resentimientos del pasado, a soltar resistencias, trascender el ego y profundizar en el conocimiento de ti mismo.