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A beautifully illustrated book that will help children to overcome their anxieties through conscious breathing, visualization and yoga exercises, and tai chi or chi-kung. Un libro bellamente ilustrado que permitira a los niños, mientras van imitando a animales, arboles o montañas, superar sus ansiedades a traves de la respiracion consciente, de visualizaciones y ejercicios de yoga, tai-chi o chi-kung.

RESPIRA - INES CASTEL BRANCO

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